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Burn Dance:

Dança, treino e diversão: os três ao mesmo tempo! Em 45 minutos de movimentos divididos em blocos coreográficos, o praticante mantém a frequência cardíaca em níveis capazes de proporcionar um alto gasto calórico, enquanto trabalha a consciência corporal, lateralidade, coordenação motora e desenvolve resistência muscular localizada.

Apaixonados pela dança e para você que busca um treino de alta intensidade não deixe de conhecer essa modalidade!

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